(E cosa dice segretamente la tua scelta di te)
Immagina questo: ti viene data una sfida impossibile. Devi eliminare definitivamente un alimento dalla tua vita. Niente imbrogli. Niente "solo nei weekend". È sparito per sempre.
La tua risposta potrebbe sembrare casuale o basata esclusivamente sul gusto, ma la psicologia suggerisce il contrario. Gli alimenti a cui ci aggrappiamo (o che sacrifichiamo volontariamente) spesso riflettono le nostre abitudini, la nostra zona di comfort, i nostri bisogni emotivi e i tratti della nostra personalità.
Osserva le opzioni qui sotto e nota il tuo primo istinto. Non pensarci troppo.
