La curcuma in piccole quantità ha un effetto antinfiammatorio.
Alimenti ricchi di vitamina K: spinaci, cavolo riccio, broccoli
È obbligatorio consultare un medico prima di assumere erbe medicinali o integratori alimentari.
2. 🍬 Persone con diabete
Perché lo zenzero non è adatto:
Lo zenzero può abbassare la glicemia migliorando la sensibilità all'insulina. Tuttavia, questo rappresenta un rischio per i diabetici che stanno già assumendo insulina o farmaci ipoglicemizzanti.
Possibili sintomi di ipoglicemia:
